Hà Nội: Nắng nóng đỉnh điểm rồi bất ngờ chuyển mưa – Người dân cần lưu ý gì?

Hà Nội đang bước vào giai đoạn thời tiết biến đổi khó lường với những ngày nắng nóng gay gắt xen kẽ các đợt mưa giông bất chợt. Chỉ trong vòng 24 giờ, thủ đô ghi nhận nhiệt độ chạm ngưỡng 37 độ C, sau đó hạ nhiệt nhanh chóng nhờ những cơn mưa lớn. Kiểu thời tiết “sáng nắng, chiều mưa” không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây xáo trộn nhịp sống đô thị.

---

☀️ Nhiệt độ tăng nhanh, nhiều khu vực chạm ngưỡng nắng nóng nguy hiểm

Trong những ngày gần đây, nhiều quận nội thành Hà Nội như Hoàn Kiếm, Đống Đa, Cầu Giấy… ghi nhận nền nhiệt cao từ sáng sớm. Trưa và đầu giờ chiều, bức xạ mặt trời mạnh khiến bề mặt đường phố nóng rát, tia UV ở mức nguy hại. Nhiều người dân chia sẻ phải hạn chế ra đường, hoặc tăng cường các biện pháp chống nắng như mặc đồ kín mít, dùng kem chống nắng, thậm chí đeo kính râm và khẩu trang dày.

Theo dự báo, hiện tượng này chưa chấm dứt sớm, bởi Hà Nội đang nằm trong vùng ảnh hưởng của áp thấp nóng kết hợp gió phơn Tây Nam. Dự kiến, một số đợt nắng nóng cực đoan còn tiếp diễn trong những tuần tới, đặc biệt là cuối tháng 6 và đầu tháng 7.

---

🌧️ Mưa giông về chiều: Hạ nhiệt nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro

Thời điểm chiều tối, mây đối lưu phát triển nhanh gây ra các trận mưa giông lớn, giúp hạ nhiệt rõ rệt. Nhiệt độ giảm từ hơn 37 độ C xuống còn 28–30 độ C chỉ trong vài giờ đồng hồ. Tuy nhiên, kiểu mưa giông đầu mùa thường đi kèm lốc xoáy, sấm sét và gió giật mạnh, gây nguy hiểm cho người đi đường và những khu vực có hệ thống cây xanh, biển quảng cáo yếu.

Ngoài ra, mưa lớn kéo dài còn khiến nhiều tuyến đường trũng thấp tại Hà Nội như Nguyễn Xiển, Trường Chinh, Minh Khai… bị ngập cục bộ, ảnh hưởng đến việc di chuyển giờ tan tầm.

---

🛡️ Chủ động ứng phó với thời tiết thất thường

Trong bối cảnh thời tiết thay đổi khó lường, người dân cần chủ động phòng ngừa để hạn chế ảnh hưởng đến sức khoẻ và công việc:

• Cập nhật thông tin thời tiết hàng ngày qua các kênh chính thống để có kế hoạch phù hợp.

• Tránh hoạt động ngoài trời khi nhiệt độ cao đỉnh điểm, nhất là từ 10h đến 15h.

• Uống đủ nước, mặc đồ thoáng mát, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.

• Chuẩn bị áo mưa, ô, giày chống trơn nếu có việc ra ngoài vào chiều tối.

• Người cao tuổi, trẻ nhỏ, người có bệnh nền cần đặc biệt cẩn thận khi thời tiết thay đổi đột ngột.

---

🌡️ Thời tiết cực đoan – dấu hiệu biến đổi khí hậu?

Theo các chuyên gia, kiểu thời tiết “nhiễu loạn” như hiện nay không chỉ là đặc điểm của mùa chuyển tiếp mà còn là dấu hiệu cho thấy biến đổi khí hậu đang diễn ra rõ rệt. Hà Nội và nhiều tỉnh thành khác tại miền Bắc đang chứng kiến tần suất các hiện tượng thời tiết cực đoan tăng lên, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và sức khỏe cộng đồng.

Việc nâng cao nhận thức, chủ động trang bị kiến thức thời tiết là điều cần thiết để người dân thích nghi tốt hơn với những biến động khí hậu ngày càng phức tạp.

---

📌 Tạm kết

Hà Nội đang phải đối mặt với kiểu thời tiết đặc trưng của mùa hè – nắng nóng gay gắt ban ngày, mưa giông bất ngờ vào chiều tối. Sự thay đổi nhiệt độ nhanh chóng trong ngày không chỉ gây mệt mỏi cho cơ thể mà còn tạo ra nhiều nguy cơ khi tham gia giao thông hoặc sinh hoạt ngoài trời.

Chủ động ứng phó, cập nhật thông tin thời tiết thường xuyên và điều chỉnh lịch trình phù hợp chính là chìa khóa để sống khỏe, sống an toàn trong những ngày thời tiết “sáng nắng – chiều giông” như hiện nay.